Ngâm Chân Kết Hợp Với Thảo Dược
NGÂM CHÂN KẾT HỢP VỚI THẢO DƯỢC – ĐEM ĐẾN CÔNG DỤNG VÔ CÙNG TUYỆT VỜI CÙNG ytechinhhang.com tìm hiểu nhé
Ngâm Chân Kết Hợp Với Thảo Dược Điều trị chứng mất ngủ
Ngô thù du 40g, dấm trắng
Công dụng:
Ngô thù du có tác dụng làm ấm cơ thể, đồng thời giúp chống viêm và diệt khuẩn.
Ngoài ra còn có công dụng thúc đẩy tuần hoàn máu.
Ngâm chân cùng Ngô thù du khoảng 40g pha một chút dấm trắng giúp hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ rất hiệu quả.
Lưu ý không được dùng thuốc cho phụ nữ có thai.
Ngâm Chân Kết Hợp Với Thảo Dược Điều trị chứng đau bụng kinh
Cây thì là 400g
Công dụng:
Thì là 400g cho vào nồi, thêm nước đun sôi một lúc rồi cho vào ngâm chân.
Ngâm chân với nước có nhiệt độ khoảng 40 độ C, trong khoảng thời gian 30 phút, lưu ý không nên ngâm với nước có nhiệt độ quá cao dễ gây bỏng chân.
Đây là phương thuốc ngâm chân trị đau bụng kinh do khí huyết hư nhược, có thể làm ấm kinh mạch, tán hàn giảm đau.
Ngâm Chân Kết Hợp Với Thảo Dược Điều trị chứng lạnh chân tay
Gừng tươi
Công dụng:
Gừng là một vị thuốc Đông y vô cùng dễ tìm, dùng để ngâm chân và mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, cụ thể có những điểm sau: có tác dụng trừ phong hàn, trị chứng lạnh tay chân, bổ khí huyết cho cơ thể, cải thiện lưu thông máu, v.v. Khi ngâm chân, chỉ cần vài lát gừng tươi cũng có thể đem lại hiệu quả tuyệt vời.
Ngâm Chân Kết Hợp Với Thảo Dược Trừ đi khí ẩm, hàn khí trong cơ thể
Hoa tiêu
Công dụng:
Ngâm chân trong nước ấm thêm một chút hoa tiêu có thể đả thông kinh lạc toàn thân, làm khí huyết lưu thông thuận lợi, thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, có tác dụng thanh lọc cơ thể.
Ngâm chân với hoa tiêu có tác dụng trừ lạnh, khử ẩm, đồng thời có thể giảm phù do thận hư gây ra, ngoài ra nó còn có tác dụng điều trị nhất định đối với bệnh phong thấp và đau khớp, đồng thời có thể giảm mệt mỏi, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Ngâm Chân Kết Hợp Với Thảo Dược Điều trị chứng lạnh tử cung
Lá ngải 50g, Nhụy hoa nghệ tây 50g
Công dụng:
Ngâm chân cùng lá ngải và nhụy hoa nghệ tây có thể thông kinh mạch và tăng cường khí huyết, khi ngâm chân nên sử dụng nước ấm bởi nó có tác dụng làm ấm kinh mạch.
Đối với các chứng bệnh như phong hàn, khí ngưng trệ do lạnh, kinh lạc tắc nghẽn, đau nhức xương khớp, sưng phù toàn thân… có thể dùng lá ngải cứu và nhụy hoa nghệ tây ngâm chân để đả thông kinh lạc, làm ấm cơ thể và kích hoạt lưu thông máu.
Ngâm Chân Kết Hợp Với Thảo Dược Ngâm chân hỗ trợ giảm cân
Vỏ bí đao 100g, Phục linh 100g, Đu đủ 100g
Công dụng:
Cho vỏ bầu sáp, phục linh và đu đủ vào nồi đun sôi, sau khi lọc bỏ bã thì đổ phần nước vào bồn ngâm chân, ngâm chân 25 – 30 phút, với nhiệt độ nước khoảng 40 độ C, tới khi chân ra mồ hôi nhẹ thì ngừng lại.
Những vị thuốc này có công dụng bổ thủy ích tỳ, ôn kinh lạc nội tạng và có hiệu quả tốt trong việc giảm béo.
Ngâm Chân Kết Hợp Với Thảo Dược Điều trị chứng thận khí hư
Bạch truật 15g Hoàng kỳ 15g Mã đề 15g
Công dụng:
Bản thân ba vị thuốc này đều có tác dụng dưỡng huyết, bổ khí nhất định.
Kết hợp chúng lại và ngâm chân trong khoảng 30 phút, bạn có thể bổ sung một số khí bị thiếu hụt mỗi ngày.
Công hiệu rõ ràng nhất đó là làm tăng lưu thông máu, điều này cũng có thể giúp bạn có một giấc ngủ tuyệt vời.
Ngâm Chân Kết Hợp Với Thảo Dược Điều trị chứng thiếu máu
Tục đoạn 15g Thược dược 15g Nhụy hoa nghệ tây 15g Đương quy 20g
Công dụng:
Bốn vị thuốc nêu trên có tác dụng thông huyết, trừ huyết ứ, thông kinh lạc, tính không ấm cũng không mát, tương đối ôn hòa.
Dùng ngoài có thể giảm sưng tấy, điều kinh v.v. Sử dụng nước sắc của các loại thuốc này để ngâm chân có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, loại bỏ huyết ứ, có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, v.v
Bài viết liên quan Những Điều Cần Biết Về Ngâm Chân,
Ngâm Chân Hạt Tiêu Lợi Hay Hại,
Thời Gian Và Nhiệt Độ Ngâm Chân Tốt Nhất
Người Không Phù Hợp Phương Pháp Ngâm Chân,
Nên Ngâm Chân Với Thảo Dược Gì Tốt,
(Bài viết chỉ mang tính tham khảo)
